القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

شاهد المزيد
القوى الخفية للتفكير الايجابي
  القوى الخفية للتفكير الايجابي إذا كان الموقف الإيجابي رائعًا، فلماذا يختار الناس الموقف السلبي بدلا من ذلك؟ الشخص الذي يحمل موقفا سلبيا قد...
أقراء المزيد
10 طرق بسيطة للتخفيف على نفسك من ضغط الحياة اليومي
5 دقائق 29 مارس 2022
  10 طرق بسيطة للتخفيف على نفسك من ضغط الحياة اليومي جميعنا يتعرض للكثير من الضغوط في الحياة يومياً في العمل أو المنزل مع مديرك أو مع أصدقائ...
أقراء المزيد
تعرف معنا على العادات الصحية التي تجعلك شاباً بالرغم من كبر سنك
5 دقائق 29 مارس 2022
  تعرف معنا على العادات الصحية التي تجعلك شاباً بالرغم من كبر سنك عمر الإنسان يرتبط بأجل محدد، إلا أن بعض العادات وشكل السلوك اليومي يساعد ع...
أقراء المزيد
ما هى فوائد ركوب الدراجات ؟
5 دقائق 29 مارس 2022
  ما هى فوائد ركوب الدراجات ؟ ركوب الدراجة نشاط ممتع للأطفال و المراهقين والبالغين على حد سواء يبدأ حب ركوب الدراجات فى سن الطفولة بالعجلة ا...
أقراء المزيد
ما هى اسباب الخمول والكسل ؟ وكيفية التغلب عليهما ؟
5 دقائق 29 مارس 2022
  ما هى اسباب الخمول والكسل ؟ وكيفية التغلب عليهما ؟ الخمول والكسل هي أحد الظواهر الشائعة الموجودة في المجتمع هذه الأيام ، فالكثير أصبح يشعر...
أقراء المزيد
4 أسباب تؤدي إلى الإكتئاب فأحترس منها
5 دقائق 29 مارس 2022
  4 أسباب تؤدي إلى الإكتئاب فأحترس منه كثير منا يعاني احيانا من الإكتئاب  و دائماً ما نجهل السبب وراء هذا الشعور، ونقف حائرين امامه ولذلك عل...
أقراء المزيد
خمس علامات تدل على عدم ثقتك بنفسك
  خمس علامات تدل على عدم ثقتك بنفسك يصعب على الفرد اكتشاف ذاته بكل ما تحويه من مهارات وطموحات ما لم تكن لديه في الأساس الثقة في شخصيته وفي ق...
أقراء المزيد